A cosa serve la Vitamina D

Il nostro organismo necessita di numerosi nutrienti ed elementi per poter funzionare in modo armonioso e perfetto.

Una delle vitamine più importanti e spesso sottovalutate è la Vitamina D. Chiamata anche “La vitamina del sole”  La vitamina D è essenziale in numerosi processi, come la calcificazione ossea, ma è anche in grado di agire positivamente su occhi, cuore, muscoli, polmoni e proliferazione cellulare. La sua mancanza provoca gravi disturbi al nostro organismo come debolezza cronica, scarsa calcificazione ossea e osteoporosi.Vitamina D

L’assunzione di vitamina D può avvenire tramite via orale con gli alimenti, purtroppo però questa metodologia è inefficiente e può portare a carenze e scompensi. Infatti l’80% della vitamina D si ottiene normalmente tramite una corretta esposizione ai raggi ultravioletti.

Il sistema più efficiente per favorire la sintesi della vitamina D da parte del nostro organismo è quindi l’esposizione ai raggi ultravioletti. I raggi uv infatti, sia che provengano dal sole, sia che da altre fonti, stimolano l’organismo nella produzione della preziosa vitamina, essenziale al buon funzionamento del corpo umano. L’invenzione delle lampade ad ultravioletti, oggi utilizzate a fini estetici, è avvenuta in Germania, proprio per cercare di ovviare al problema della scarsa esposizione al Sole e della conseguente mancanza di vitamina D nei bambini, che così rischiavano di soffrire di disturbi ossei come il rachitismo.

 

 

Quanta Vitamina D per essere in salute?

Una dieta mediterranea fornisce circa 300 UI al giorno di vitamina D. Il resto deve essere assunto tramite l’esposizione ai raggi UV. Il Sole, non filtrato da vetri, può fornire sufficiente vitamina D se ci si espone almeno 15-20 minuti giornalieri, almeno 4 volte la settimana. Per le lampade abbronzanti, a seconda della tipologia, 2-4 sedute al mese sono generalmente sufficienti.

 

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http://www.solariumsmart.it/it/info-per-cliente/a-cosa-serve-la-vitamina-d.html

Fare le lampade

Fare le lampade

Fare le lampade è una cosa semplice, economica e che dà ottimi risultati per il benessere e per l’aspetto fisico.

Sono molti i dubbi e le domande per chi vuole fare le lampade abbronzanti e vuole saperne di più.

Tanti chiedono, fare la lampade fa male?

In senso generale è utile ricordare come qualsiasi cosa, portata all’eccesso, ha dei risvolti negativi. Fare le lampade ha molti effetti sull’organismo, alcuni correlati tra loro, altri meno, e sono tutti riconducibili all’azione che anche il Sole ha sugli esseri umani.

Nel rapporto rischi benefici si evidenziano molte proprietà della lampade abbronzanti:

– Stimolazione della vitamina D, essenziale per le ossa per fissare il calcio e in grado di prevenire numerosi altri disturbi

– Stimolazione del sistema immunitario

– Miglioramento del tono dell’umore e del ciclo circadiano.

Numerosi studi evidenziano come il rapporto rischi/benefici sia a favore degli ultravioletti, con importanti dichiarazioni anche di medici di fama mondiale come Umberto Veronesi.

I possibili effetti negativi invece sono:

-Accelerazione della rottura dei ponti collagene nei soggetti con pelle in decadimento (accelera invecchiamento della pelle

– Aumento del grado di incidenza del melanoma della pelle da 0,020 % (20 casi ogni 100000 persone) a 0,035 % circa.

Fare le lampade in gravidanza?

No, la legge proibisce di fare lampade durante la gravidanza.

Fare le lampade con le mestruazioni?

Assolutamente sì, nessun problema in tal senso, anche se il caldo, se soffrite già di pressione bassa, potrebbe fare sentire qualche piccolo giramento di testa.

E fare le lampade con la pillola?

Per continuare a leggere l’articolo andate sul nostro sito a questa pagina “Fare le lampade

Nuovi Video Promo su lampade abbronzanti

Abbiamo caricato sul nostro canale Youtube alcuni video promo sulle nostre lampade abbronzanti

Potete visionare subito i video relativi a:

Gold doccia abbronzante solare a bassa pressione

X6 doccia abbronzante antipanico ad alta pressione

Platinum doccia collagene e solarium

Ricordatevi di iscrivervi per vedere per primi i nuovi video in arrivo!

 

Le novità solarium in arrivo

L’innovazione come ben sapete, è parte integrante dello spirito aziendale Smart. E’ solo grazie ad un continuo investimento in tecnologia e ricerca che possiamo avanzare sempre e creare macchine sempre migliori e sempre più sicure.

Abbiamo voluto anticiparvi alcune delle novità che presenteremo durante questo fine 2009, trovate l’articolo come sempre sul nostro sito.

Buona lettura.

La nostra Filosofia

Immagina un mondo in cui la bellezza è alla portata di tutti.

Immagina il lungo cammino che ha portato l’umanità a dove è ora e pensa quante volte per cause futili e insensate, essa ha dovuto rinunciare alla bellezza della vita, dello spirito e del corpo.

Quei giorni sono finiti.

Noi siamo già in quel mondo in cui la tecnologia serve la bellezza, Noi Crediamo nella bellezza dell’Uomo e della Donna.

Scopri anche tu quel mondo.

Smart Solarium

Aperto il nuovo Smart Store

Contestualmente al nuovo blog viene lanciato anche lo Smart Store, il negozio online dove potrete comprare tutti i ricambi per i vostri solarium e gli oggetti che vi possono servire nel solarium o nel vostro centro estetico. A breve verranno inseriti anche i prodotti cosmetici. Stay Tuned!